Was KI misst, das du nicht sehen kannst
Mit bloßem Auge täuscht man sich in beide Richtungen: Ein kleines Detail wirkt alarmierend, ein wichtiger Unterschied fällt nicht auf. Die Posenanalyse liest Körperpunkte aus dem Kamerabild und macht daraus Winkel. Statt eines Eindrucks bekommst du ein Ergebnis, das du in sechs Wochen wiederholen und vergleichen kannst.
- Wo dein Kopf im Verhältnis zur Schulterlinie sitzt, gemessen in Grad statt „vielleicht etwas nach vorn“.
- Der Bewegungsumfang in konkreten Tests, bei einseitigen Bewegungen links und rechts getrennt.
- Unterschiede zwischen den Seiten, die sich in einem wiederholbaren Test am leichtesten zeigen.
Warum ein einmaliger Plan irgendwann nicht mehr passt
Ein Plan, der am Anfang gewählt wird, passt ein paar Wochen später womöglich nicht mehr zu dem, was gerade passiert. Ein Bewegungsumfang wird besser, ein anderer hinkt hinterher, ein neuer Schmerz taucht auf, oder du hast einfach eine harte Woche, während die feste Routine gleich bleibt. In Kallen erfindet das Modell keine Übungen. Es liest vor jeder Antwort deinen Messverlauf und schlägt eine konkrete Änderung nur vor, wenn die Daten sie stützen.
Die Grenzen, offen gesagt
KI stellt keine Diagnosen und kann gewöhnliche Überlastung nicht von einem Problem unterscheiden, das ärztlich behandelt werden muss. Deshalb beginnt jedes Protokoll in Kallen mit seinen Warnzeichen, und der Coach sagt klar, wann du dich vor Ort untersuchen lassen solltest, und unterstützt dich weiter bei allem, was sicher ist. Weil du ohne Aufsicht trainierst, bleiben die Dosierungen vorsichtig, und in die nächste Phase kommst du, wenn du eine Fähigkeit erreichst, nicht an einem Datum.
Häufige Fragen
Brauche ich für die Haltungsanalyse spezielle Geräte?
Nein. Du brauchst die Handykamera und ein paar Meter Platz. Die Tests des Bewegungsumfangs nutzen die Posenanalyse aus dem Bild, und für einige Tests reichen eine Wand oder ein Stuhl.
Landen meine Fotos und Messwerte in der Cloud?
Verlauf, Plan und Schmerztagebuch bleiben im Speicher deines Handys. Kallen hat keine Konten und keine Synchronisierung. Fotos gehen über unseren Server zur Analyse an ein KI-Modell, und das Ergebnis kommt zurück aufs Handy.
